Siempre hay alguna parcela de la vida que nos hace sentir desorganizados, desprevenidos o estresados. Desde desarrollar una rutina matutina más relajada hasta prepararnos para tener dulces sueños, pasando por el resto de tareas del día, existen formas sencillas y comprobadas de hacer las cosas de forma más fácil. Tanto si necesitas consejos sobre cómo terminar una discusión, planchar una camisa o mantener controlada la bandeja de entrada del mail, Erin Zammett Ruddy ha condensado la sabiduría de expertos como Rachael Ray, Dr. Oz o Arianna Huffington en una serie de sencillos pasos para todas las tareas simples, y no tan simples, de la vida, como: *Trabajar desde casa de manera efectiva *Mantener viva una planta de interior *Dar retroalimentación constructiva *Organizar la tabla de quesos perfecta… y muchas más El pequeño libro de las habilidades para la vida nos ofrece estrategias sencillas para ser mejores adultos. Es la guía perfecta para cualquiera que quiera organizarse, ser más eficiente durante el día y aprender, por fin, cuál es la mejor manera de doblar esa maldita sábana ajustable.